Обучение Твёрку | Twerk Dance
Танец Твёрк (Twerk) / Booty Dance - популярное направление танца, основанное на различных техниках движения бёдрами. Думать, что Тверк ограничивается разработкой таза - заблуждение.
Мы поможем тебе научиться владеть всем телом, чувствовать музыку, совмещать разные стили танцев для того чтобы твой Twerk был эстетичным, красивым и зажигательным.
РАСПИСАНИЕ / Сентябрь-Декабрь 2023
ТВЕРК • ДК Свердлова | |
Тверк 18+ / Начинающие |
СР 20:30 СБ 16:30 |
ДК Свердлова / Нижний Новгород, Большая Покровская, 18
ТВЕРК • Мещера | |
Тверк 18+ / Любой уровень |
ПН 20:45 ПТ 20:30 |
МЕЩЕРА / Нижний Новгород, ул.Карла Маркса, 19
Как проходит занятие?
На занятиях, кроме освоения техники танца, мы обязательно уделяем время подкачке мышц и растяжке.
Немаловажной частью занятий является акробатика. По мере Вашего совершенствования, мы будем учиться разным акробатическим элементам, таким как стойка на плече, стойка на голове, прыжки в шпагат, мостики, кувырки и многое другое.
Что взять с собой на занятие?
- кроссовки или кеды
- леггенсы или трикотажные шорты
- футболку или топ
Для качественного исполнения техники ваша одежда не должна сильно утягивать фигуру.
Эффект от занятий
На занятиях Тверком в нашей студии Вы освоите различные техники трясок, которые являются основными движениями Twerk танца. Мы уделим большое внимание музыкальности вашего танца, навыкам импровизации, качественному заимствованию различных движений из других танцевальных стилей для большего выражения вашей индивидуальности.
Исполнение танца Twerk требует немалых физических затрат: при регулярных тренировках, как приятное дополнение, Вы можете рассчитывать на подтянутую фигуру и крепкий мышечный корсет.
Что вас ждёт кроме тренировок в зале?
Кроме тренировочного процесса в залах студии, Вы обязательно расширите свой круг общения, обретёте единомышленников и попадёте в дружную танцевальную семью.
Вместе с Вами мы будем готовиться к баттлам и командным выступлениям, выпускать качественные видео, чтобы вы имели возможность любоваться собой со стороны. Мы будем посещать мастер классы известных преподавателей направления в нашем городе и приглашать Вас на мероприятия в другие города.
История возникновения Тверка
Свою популярность, как танцевальное направление, Twerk или Бути-Дэнс получил развиваясь в Хип-хоп культуре. Но если отталкиваться от происхождения самой техники движений, то не сложно догадаться, что изначально разные виды трясок исполнялись чернокожими женщинами, обладательницами пышных форм в жарких африканских странах.
В настоящее время Тверк существует как отдельное направление, но так же он будет Вам полезен для использования в других танцевальных стилях.
Записаться в группу можно в любое время — у нас идет постоянный набор.
Приходите на пробное занятие!
![]() |
Группа Вконтакте по Твёрку: vk.com/twerk_goodfoot |
Тренер

Тверк
Оставьте заявку
Так же прием ваших заявок ведется по телефону (831) 235-00-25 или через Онлайн-консультанта (в правом нижнем углу).
Вам так же могут быть интересны эти стили: